Mappa topografica Vouzela

🧂Sali Minerali Magnesio - Integratori per prevenire i crampi durante sforzi prolungati

Altitudine media: 584 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🧴Crema Solare - Protezione solare per lunghe escursioni

🎯Strumenti di Orientamento - Set per orientarsi con mappe e bussola

⌚Orologio Altatensione ABC - Orologi con altimetro, barometro e bussola per monitorare la quota

🥽Occhiali di Protezione - Occhiali versatili per outdoor

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Covas do Monte

Altitudine media: 659 m

Ferronha

Portugal > Viseu > Penedono

Altitudine media: 871 m

Palheiros de Baixo

Portugal > Viseu > Mortágua > Pala

Altitudine media: 307 m

Sobrado

Altitudine media: 826 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🥾Scarpe da Montagna - Calzature da montagna affidabili per terreni rocciosi

🎒Sacca Compressione - Per ridurre volume dell’equipaggiamento

🕶️Occhiali da Sole - Occhiali con protezione UV per attività all’aria aperta

🔌Caricabatterie da Auto - Caricabatterie per dispositivi outdoor in viaggio

🌧️Coprizaino Antipioggia - Protezione universale per mantenere l'attrezzatura asciutta

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Queirela

Portugal > Viseu > Viseu > Bodiosa

Altitudine media: 499 m

A serra da Gralheira ou maciço da Gralheira situa-se nos distritos de Aveiro e Viseu, na junção das serras da Freita, da Arada e do Arestal e São Macário, abrangendo os concelhos de Arouca, Vale de Cambra, Sever do Vouga, São Pedro do Sul e Oliveira de Frades. Tem 1116 metros de altitude.

Altitudine media: 1’067 m

Arada

🔥Fornello a Gas da Trekking - Bruciatore compatto ad alta efficienza energetica

Altitudine media: 853 m

Pera Velha

Portugal > Viseu > Moimenta da Beira

Altitudine media: 845 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

📍GPS Portatile - Dispositivo GPS portatile per escursioni e geocaching

🩹Cerotti per Outdoor - Cerotti impermeabili per vesciche e tagli

🎥Action Cam 4K - Per registrare discese in MTB o scalate in prima persona

🔌Caricabatterie da Auto - Caricabatterie per dispositivi outdoor in viaggio

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Paredinhas

Portugal > Viseu > Paus

Altitudine media: 774 m

Pardelhas

Portugal > Viseu > Barrô

Altitudine media: 550 m

Mamouros

📚Guida Trekking Svizzera Italiana - Itinerari selezionati per Ticino e Grigioni

Altitudine media: 533 m

Cerdeira

Portugal > Viseu > Touro

Altitudine media: 835 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🛌Sacco a Pelo - Sacco a pelo termico e compatto per outdoor

🥾Scarpe da Montagna - Calzature da montagna affidabili per terreni rocciosi

🔦Lanterna da Campeggio - Lanterna compatta per tende e bivacchi

🧂Sali Minerali Magnesio - Integratori per prevenire i crampi durante sforzi prolungati

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Silvares

Altitudine media: 796 m

Espelho de Água

Portugal > Viseu > Viseu

Altitudine media: 462 m

Gourim

⚡Power Bank - Batteria esterna per ricaricare dispositivi in cammino

Altitudine media: 805 m

Guimarães de Tavares

Portugal > Viseu > Mangualde

Altitudine media: 579 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🏕️Amaca da Campeggio - Amaca leggera per relax outdoor

🧴Repellente per Insetti - Spray per protezione da zanzare e insetti

📡Antenna GPS Estesa - Antenna per migliorare segnale GPS

🧤Mezza Guanti Tecnici - Guanti leggeri per climi temperati

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Cantudo

Portugal > Viseu > Lamego

Altitudine media: 467 m

Fonte Arcada

Portugal > Viseu > Escurquela e Fonte Arcada

Altitudine media: 663 m

Tabosa

Portugal > Viseu > Mangualde > Fornos de Maceira Dão

Altitudine media: 437 m

Santar

Portugal > Viseu

Altitudine media: 363 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🧦Calze da Trekking Tecniche - Calze ammortizzate per evitare vesciche durante lunghe camminate

🪑Sedia da Trekking Portatile - Comfort minimo per le pause durante i lunghi cammini

🧪Filtro Acqua da Trekking - Dispositivo per purificare l'acqua da fonti naturali e ruscelli

🧺Asciugamano in Microfibra - Asciugatura rapida e ingombro minimo per il bivacco

📸Fotocamera Compatta Outdoor - Fotocamere resistenti agli urti per documentare paesaggi alpini

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Nandufe

Altitudine media: 316 m

Casal do Meio

Portugal > Viseu > Sátão > Rio de Moinhos

Altitudine media: 504 m

Carvalhal Redondo

Portugal > Viseu > Nelas

Altitudine media: 375 m

Ribolhos

🎒Zaino da Alpinismo - Zaino snello e robusto progettato per la progressione su roccia

Altitudine media: 572 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🚶Maglia Tecnica - Maglia traspirante per escursionismo

☕Tazza Termica - Tazza isolante per bevande calde in outdoor

📚Guida Trekking Svizzera Italiana - Itinerari selezionati per Ticino e Grigioni

🥾Scarpe da Trekking - Scarpe da trekking robuste e confortevoli per escursioni e vie alpine

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Vilar de Besteiros

Altitudine media: 351 m

Janardo

🔭Binocolo da Escursionismo - Binocoli compatti e luminosi per l'osservazione della fauna e del terreno

Altitudine media: 578 m

Eirô

Portugal > Viseu > São Pedro do Sul > São Félix

Altitudine media: 370 m

Vale de Papas

Portugal > Viseu > Alhões, Bustelo, Gralheira e Ramires

Altitudine media: 960 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🧦Calze Termiche - Calze tecniche per escursioni invernali

🏃Ghette Impermeabili - Protezione per scarponi e pantaloni contro neve e fango

📱Custodia Smartphone Waterproof - Protezione totale per il telefono contro pioggia e neve

🔌Caricabatterie da Auto - Caricabatterie per dispositivi outdoor in viaggio

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Póvoa

Portugal > Viseu > Touro

Altitudine media: 853 m

Soutosa

Portugal > Viseu > Moimenta da Beira

Altitudine media: 809 m

Casal de Maria

Portugal > Viseu > Santa Comba Dão

Altitudine media: 243 m

Santiago de Cassurrães

Portugal > Viseu > Mangualde

Altitudine media: 508 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🪶Fodera per Sacco a Pelo - Maggiore comfort e isolamento

🩺Kit Medico Avanzato - Kit per emergenze maggiori durante escursioni

🚶Contapassi Professionale - Per chi vuole monitorare l'attività fisica quotidiana

🪶Cuscino da Viaggio - Cuscino leggero per riposo in natura

🦟Repellente Insetti - Protezione contro zecche e zanzare nei sentieri boschivi

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Póvoa das Leiras

Altitudine media: 803 m

Sernancelhe

Portugal > Viseu > Sernancelhe e Sarzeda

Altitudine media: 708 m

Termas

🦶Solette in Gel Sportive - Maggiore ammortizzazione per lunghe discese su sentieri duri

Altitudine media: 260 m

Sendas

Portugal > Viseu > São Pedro do Sul > Vila Maior

Altitudine media: 452 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🩳Pantaloni da Trekking - Pantaloni tecnici e traspiranti per escursionisti

🧭Bussola da Escursionismo - Bussola precisa per orientamento in natura

🥽Occhiali di Protezione - Occhiali versatili per outdoor

🧂Sali Minerali Magnesio - Integratori per prevenire i crampi durante sforzi prolungati

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Quinta da Madalena

Portugal > Viseu > Sátão > Ferreira de Aves

Altitudine media: 738 m

Paradela

Portugal > Viseu > Tabuaço

Altitudine media: 688 m

Póvoa de Abraveses

Portugal > Viseu > Viseu > Abraveses

Altitudine media: 480 m

Almijofa

📻Walkie Talkie Long Range - Comunicazione tra escursionisti dove non c'è campo mobile

Altitudine media: 430 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🚴Lucchetto per Bici - Lucchetto resistente per sicurezza della bici

🧰Kit di Primo Soccorso - Kit compatto per piccoli infortuni durante escursioni

🧭Set Bussola + GPS - Combo bussola e GPS per orientamento sicuro

🩺Kit Medico Avanzato - Kit per emergenze maggiori durante escursioni

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Dornelas

Portugal > Viseu > Viseu > Santos Evos

Altitudine media: 455 m

Preguinho

Portugal > Viseu > São Pedro do Sul > Valadares

Altitudine media: 553 m

Corvos-à-Nogueira

Portugal > Viseu > Viseu > Santos Evos

Altitudine media: 420 m

Tourigo

🍫Barrette Energetiche - Snack ad alta densità calorica per trekking impegnativi

Altitudine media: 273 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🧥Poncho Antipioggia - Mantella ampia che copre anche lo zaino in caso di temporali

🧊Zaino Termico - Per mantenere freschi cibo e bevande durante i picnic

☕Tazza Termica - Tazza isolante per bevande calde in outdoor

🍳Set Pentole Campeggio - Set compatto di pentole per cucinare in natura

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Gralheira

Altitudine media: 397 m

Tulha Velha

Portugal > Viseu > Castro Daire > Cabril

Altitudine media: 628 m

Caramulo

🧺Asciugamano in Microfibra - Asciugatura rapida e ingombro minimo per il bivacco

Altitudine media: 895 m

Cerdeira

Portugal > Viseu > Mortágua > Trezói

Altitudine media: 249 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

📡Antenna GPS Estesa - Antenna per migliorare segnale GPS

🛰️GPS Portatile da Trekking - Dispositivi cartografici ad alta precisione per orientamento outdoor

🧊Zaino Termico - Per mantenere freschi cibo e bevande durante i picnic

👕Intimo Termico Lana Merino - Base layer naturale per termoregolazione ottimale in quota

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Porto da Nave

Portugal > Viseu > Alvite

Altitudine media: 922 m

Tondelinha

Portugal > Viseu > Viseu > Orgens

Altitudine media: 427 m

Porto Antigo

Portugal > Viseu > Oliveira do Douro

Altitudine media: 224 m

Desfeita

📻Walkie Talkie Long Range - Comunicazione tra escursionisti dove non c'è campo mobile

Altitudine media: 523 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🔐Lucchetto per Zaino - Sicurezza per zaino durante sosta

🛰️GPS Portatile da Trekking - Dispositivi cartografici ad alta precisione per orientamento outdoor

🧉Tazza Termica da Trekking - Mantiene le bevande calde durante le pause invernali

🎒Marsupio Tecnico - Per brevi escursioni dove basta l'essenziale e l'acqua

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Mosteiro

Portugal > Viseu > Sernancelhe e Sarzeda > Sernancelhe

Altitudine media: 695 m

Vila Chã da Beira

Portugal > Viseu > Tarouca

Altitudine media: 816 m

Carapito

Portugal > Viseu > São Cristóvão de Nogueira

Altitudine media: 389 m

Landeira

📱Custodia Smartphone Waterproof - Protezione totale per il telefono contro pioggia e neve

Altitudine media: 747 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🔋Pile Ricaricabili - Set di pile ricaricabili per dispositivi outdoor

🎒Sacca Compressione - Per ridurre volume dell’equipaggiamento

🦯Punte per Bastoncini - Ricambi in tungsteno per aumentare il grip su roccia

🎒Copri Zaino Impermeabile - Copertura anti‑pioggia per zaino

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Oliveira

Portugal > Viseu > Mangualde

Altitudine media: 435 m

São Macário