Descansando sobre montes verdejantes e de topografia irregular, encontramos a localidade de Cabeço de Montachique, sensivelmente a 10 km da Cidade de Loures, no distrito de Lisboa.

Altitudine media: 236 m

Ribas de Baixo

Portugal > Lisboa > Loures > Fanhões

Altitudine media: 210 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

⛏️Piccozza da Alpinismo - Strumento fondamentale per la sicurezza su pendii ghiacciati

🦟Repellente Insetti - Protezione contro zecche e zanzare nei sentieri boschivi

🔦Lampada Frontale LED - Illuminazione a mani libere per partenze notturne o emergenze

🧴Crema Solare - Protezione solare per lunghe escursioni

🎒Zaino da Escursionismo - Zaino capiente e confortevole per escursioni di un giorno

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Barro

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 89 m

Pirescoxe

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 44 m

Santo Antão do Tojal

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 42 m

A-das-Lebres

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 67 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

📟Dispositivo ARTVA - Apparecchio di ricerca dei travolti in valanga (obbligatorio in molte zone)

🧭Set Bussola + GPS - Combo bussola e GPS per orientamento sicuro

🔪Coltello Multiuso Professionale - Strumento essenziale per piccole riparazioni e preparazione cibo

📡Localizzatore Satellitare - Dispositivo di emergenza per localizzazione

🥾Scarpe da Montagna - Calzature da montagna affidabili per terreni rocciosi

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Palácio dos Arcebispos

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 19 m

Catujal

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 67 m

São João da Talha

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 35 m

Salemas

Portugal > Lisboa > Loures > Lousa

Altitudine media: 236 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

👟Scarpe Trail Running GTX - Scarpe leggere per corsa veloce su sentieri tecnici

⚓Moschettoni a Ghiera - Connettori certificati per manovre di corda e assicurazione

🧥Piumino Leggero Ripiegabile - Giacca isolante ad alto calore e minimo ingombro

🩳Pantaloni da Trekking - Pantaloni tecnici e traspiranti per escursionisti

⚡Power Bank - Batteria esterna per ricaricare dispositivi in cammino

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Unhos

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 56 m

Santa Iria de Azoia

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 43 m

Chamboeira

Portugal > Lisboa > Loures > Bucelas

Altitudine media: 203 m

São Roque

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 52 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🚶Maglia Tecnica - Maglia traspirante per escursionismo

🥾Calze Tecniche per Trekking - Calze traspiranti e antivesciche per lunghe camminate

🦶Solette in Gel Sportive - Maggiore ammortizzazione per lunghe discese su sentieri duri

🛰️GPS Portatile da Trekking - Dispositivi cartografici ad alta precisione per orientamento outdoor

🧥Giacca Impermeabile - Giacca impermeabile e traspirante per condizioni meteo variabili

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Freixial

Portugal > Lisboa > Loures > Bucelas

Altitudine media: 183 m

Fetais

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 99 m

Flamenga

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 75 m

Serra de Alrota

Portugal > Lisboa > Loures > Bucelas

Altitudine media: 208 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🩹Cerotti per Outdoor - Cerotti impermeabili per vesciche e tagli

🗺️Mappe Topografiche - Mappe topografiche dettagliate per escursioni e orientamento

🎥Action Cam 4K - Per registrare discese in MTB o scalate in prima persona

🧂Sali Minerali Magnesio - Integratori per prevenire i crampi durante sforzi prolungati

👕Intimo Termico Lana Merino - Base layer naturale per termoregolazione ottimale in quota

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Ribas de Cima

Portugal > Lisboa > Loures > Fanhões

Altitudine media: 227 m

Montachique

Portugal > Lisboa > Loures

Altitudine media: 254 m

Tocadelos

Portugal > Lisboa > Loures > Lousa

Altitudine media: 249 m

Carcavelos

Portugal > Lisboa > Loures > Lousa

Altitudine media: 242 m

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🌧️Poncho da Pioggia - Poncho impermeabile compatto per escursioni sotto la pioggia

👕Intimo Termico Lana Merino - Base layer naturale per termoregolazione ottimale in quota

🧿Kit Riparazione Attrezzatura - Kit multifunzione per riparare zaini e tende

🕶️Occhiali Sole Categoria 4 - Lenti scurissime per protezione totale su ghiacciaio

🎒Zaino da Giornaliero - Zaino compatto per brevi escursioni

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Equipaggiati per la tua prossima avventura:

🧤Mezza Guanti Tecnici - Guanti leggeri per climi temperati

🪶Benda Antivento - Protezione antivento per testa e collo

🧗Casco da Montagna - Protezione contro la caduta pietre e urti in parete

🧴Crema Solare - Protezione solare per lunghe escursioni

🔋Batterie al Litio Ricaricabili - Batterie ad alta durata per dispositivi GPS e torce frontali

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